Aktuelles

Heilbronn, 19. Juli 2023 - Ein fröhliches und sportliches Treiben herrschte rund um das Frankenstadion in Heilbronn, als die Stadt Heilbronn ein buntes Kindersportfest für Grundschulkinder organisierte. Etwa 550 begeisterte Schülerinnen und Schüler nutzten die Gelegenheit, die 12 Sportstationen zu erkunden und neue Vereinsangebote kennenzulernen.

Die Station vom Goju-Kai-Dojo Heilbronn e.V. war speziell darauf ausgerichtet, den Kindern auf spielerische Weise die sportmotorischen Fähigkeiten näherzubringen und gleichzeitig mit Karate-Übungen zu verbinden. Respekt und Disziplin standen dabei im Vordergrund, wie es für die japanische Kampfkunst typisch ist.

"Es ist großartig zu sehen, wie viel Freude die Kinder beim Ausprobieren der verschiedenen Sportstationen haben", sagte Felix, einer der Trainer des Goju-Kai-Dojo Heilbronn e.V. "Karate ist nicht nur körperlich fordernd, sondern lehrt auch wichtige Werte wie Respekt, Disziplin und Fairness."

Die Veranstaltung zeigte eindrucksvoll, wie wichtig und bereichernd das Engagement der lokalen Vereine für die Entwicklung der jungen Generation ist. Dank der Unterstützung der Stadt Heilbronn konnte dieses Sportfest ein voller Erfolg werden und den Grundschulkindern einen unvergesslichen Tag voller sportlicher Erlebnisse und Spaß bereiten.

Erfolgreich beim ersten großen internationalen Karate-Turnier mit fast 200 Teilnehmern

Am 19.11.2022 fand der Dhammika Cup in Beilstein als stiloffenes internationales Turnier mit fast 200 Teilnehmern statt. Von unserem Verein Goju Kai Dojo Heilbronn e.V. waren wir mit fünf Kara-teka gemeldet. In einem sehr starken Umfeld haben unsere Starter: Advija, Reira, Djego, Robin und Rohan hervorragende Leistungen im Bereich Kata gezeigt. Dabei haben Advija und Reira in der Gruppe "Kata Kinder Mädchen" sogar das Finale erreicht. Reira konnte sich mit mir Ihrer Kata "Ge-kisai da Ichi" im Kampf um einen Platz auf dem Siegerpodest gegen die meisten Konkurrentinnen durchsetzen und sich über den 2 Platz und einen Pokal freuen.

Alle hatten einen großen und aufregenden Tag.

Karateturnier mit großem Erfolg.

Am Samstag, 29. Oktober fand in Langenau das 3. Regio-Cup 2022 statt. Veranstalter war der Karateverband Baden-Württemberg e.V.

Unter den 114 teilnehmenden Kindern nahmen seitens des Vereins die 10-jährige Advjia Isejnoska sowie der 12 Jahre alte Djego Wabingga teil. Die Katas ""Saifa"" sowie"" Geki-Sai-Dai-Ni"" bewältigte Advija I. mit bravour und brachten ihr den 4. Platz. Djego W. erzielte bei der Gruppe Kumite Schüler Jungen +44 kg den 3. Platz. Am Ende des Turniers nahmen beide stolz ihre Urkunde entgegen.

Herzlichen Glückwunsch für diese tolle Leistung!

Nach langer und intensiever Vorbereitung wurde am letzten Sonntag aus Acht Dan-Anwärtern neue Meister. Diese legten die Karate Dan-Prüfung (Schwarzgurtprüfung) ab.

"Bewegtes Wasser wird nicht schlecht", ist einer der Wahlsprüche unseres Sensei Hanshi Tokio Funasako (9. Dan).

In diesem Sinne nahm die intensive Vorbereitung für die Dan-Prüfung fast ein ganzes Jahr in Anspruch. Neben dem regelmäßigen Training mussten auch verschiedene Lehrgänge absolviert werden, in denen der Sensei stets auf jede kleinste Ungenauigkeit bei der Ausführung achtete und korrigierte und dadurch den Dan-Anwärtern die Chance gab, sich zu verbessern und sich somit optimal auf die Prüfung vorzubereiten. Wichtig ist ihm auch die innere Einstellung zum Karate und das respektvolle Verhalten seinen Mitmenschen gegenüber im Dojo selbst, aber auch außerhalb. Ein Dan-Träger repräsentiert in den Augen von Sensei Funasako immer das Dojo und den Meister in der Öffentlichkeit.

Mit einem Lehrgang am Tag vor der Prüfung wurde die Vorbereitungszeit für die Dan-Anwärter abgeschlossen. Am 23.10.2022 traten dann im Budokan Heilbronn vor den wachsamen Augen von Sensei Funasako (9.Dan) und Sensei Sahin (6. Dan) die Dan-Anwärter*innen Manuel Fuß, Kathi Heer, Jörn Heid, Andreas Knopf, Reinhold Scheurer, Torsten Schmitt, Lars Stommer und Jürgen Zöller zur Prüfung an.

Geprüft wurden sämtliche Bestandteile des Karate: Kihon, Kihon Ido, Yakusoku Kumite, Kumite, Kata und Nage Waza. Die Prüfung nahm fast vier Stunden in Anspruch. Erschöpft, aber stolz und glücklich, durften danach sämtliche Prüflinge die Urkunde zur bestandenen Prüfung in Empfang nehmen.

Wir gratulieren den stolzen Dan-Trägern herzlich zur bestandenen Prüfung!

Trotz Sommerferien findet Karatetraining statt.

Trotz Sommerferien findet montags das Karatetraining in der Mönchseehalle Heilbronn weiterhin statt. Zuvor gab es nach einem intensiven Halbjahr mit viel Training und einer Prüfung eine Karatefreizeit im Sperrfechter Freizeitpark in Oedheim. Bei heißen Temperaturen starteten die Vereinsmitglieder mit ihren Familien mit einem gemeinsamen Frühstück. Danach fand eine Karateeinheit statt; grillen, baden im See und gemütliches Beisammensein rundeten das Fest ab. Viel Spaß hatten dann alle beim gemeinsamen Tretbootfahren.

Trotz weniger Teilnehmer war es ein erfolgreicher und schöner Abschluss in die Sommerferien bzw. Urlaub, wobei die Daheimgebliebenen weiterhin montags zur gewohnten Uhrzeit trainieren können. Am Samstag, den 27.08. findet ein Kadertraining mit Sensei Funasako im Budokan statt. Nach den Sommerferien beginnt auch wieder normales Training zu den gewohnten Zeiten und in den gewohnten Hallen.

16 Karateka bestehen Prüfung.

Ende Mai fand die erste diesjährige Karateprüfung statt. Die 12 männlichen sowie vier weiblichen Karateka (Teilnehmer/innen), die unter den strengen Augen des japanischen Prüfers Sensei Funasako (9. Dan, Fortgeschrittenen- bzw. Meistergrad) antraten, bestanden alle in einer über 3-stündigen Prüfung. Die Wochen davor wurde mächtig geübt, so dass die japanischen Begriffe sowie Katas (aufeinander abgestimmte Bewegungsabläufe) für alle kein Problem war. Selbst die Weißgurt-Prüflinge konnten mithalten und waren mächtig stolz auf ihre bestandene Prüfung zum 9. Kyu (weiß-gelb-Gurt).

Wir sagen nochmals "Herzlichen Glückwunsch an alle!".

Mitgliederversammlung und geplante Veranstaltungen.

Im April fand unsere diesjährige Mitgliederversammlung statt. Während letztes Jahr coronabedingt die Versammlung nur online möglich war, so versammelten sich dieses Mal die Teilnehmer nach dem Training in einer kleineren Runde.

Leider konnten nicht alle Punkte laut Tagesordnung besprochen werden, da kurzfristig einige Teilnehmer krankheitsbedingt ausfielen. Dies wird aber zur gegebenen Zeit nachgeholt. Erfreulich ist, dass es bereits einen Termin für die Gürtelprüfung gibt. Am 21.05. dürfen wieder alle fleißigen Karatekas (Teilnehmer) ihr Können unter Beweis stellen und ihren nächsten Kyu (Fortschrittsgrad) erlangen.

Im Sommer wird, wie in den Jahren vor Corona, auch wieder eine Karatefreizeit stattfinden. Noch steht kein fester Termin fest. Und wer Interesse hat, mehr über unser Vereinsleben sowie über diese Sportart zu erfahren, findet alle Informationen auf unserer Homepage.

Ab jetzt erweitern wir unser Sportprogramm durch ein Cardio-Fitness Training am Sonntag Vormittag.

Dank unseres engagierten Trainers Sigi können wir unser Sportangebot erweitern. Jedes Vereinsmitglied kann am Sonntagvormittag an dem zusätzlichen Programm teilnehmen, um seine allgemeine Fitness weiter zu fördern. Eine zusätzliche Gebühr ist dafür nicht notwendig. Auch (noch) Nichtmitglieder sind gerne bei einem Probetraining gesehen. Es gibt aktuell die Überlegung eine--reine "Fitnessmitgliedschaft" anzubieten. Für weitere Informationen könnt ihr euch gerne bei Felix melden.

Ferien bald vorbei, Training beginnt.

Ab kommendem Montag sind die Ferien vorbei und das Karatetraining beginnt auch wieder. Für alle eine große Freude, hat man sich doch die Feiertage zu wenig bewegt.

Während die Erwachsenen ihre gewohnten Übungen und Katas (detaillierte Festlegung von Bewegungsabläufen) machen, ist es für die Kinder seit dem Herbst aufregend, bei den Aufwärmübungen den vom Trainer erstellten Parcours zu überwinden. Hier müssen die jungen Karateka (Teilnehmer) balancieren, springen, kriechen, klettern und Purzelbäume schlagen. Beweglichkeit, Gleichgewicht und Konzentration werden gleichermaßen trainiert, wobei der Spaß und die Motivation auf jeden Fall auch dabei sind.

Das Training spricht für sich, gab es doch seit Herbst mehrere Anmeldungen im Verein. Natürlich geht ein Probetraining voraus. Erforderlich ist eine telefonische Anmeldung und die Einhaltung der aktuell geltenden Coronaverordnungen.

Probetraining kommt gut an.

"Immer mehr Kinder nehmen das Angebot an, beim Probetraining mitzumachen. Durch die verschiedenen Bewegungsabläufe, bei denen Körperbeherrschung, Beweglichkeit und Gleichgewicht gleichermaßen trainiert werden, wird unter anderem auch das Selbstbewusstsein gestärkt.

Karate ist eine Kampfkunst und bedeutet ""leere Hand"". Karate ist Selbstverteidigung. Im Verein werden verschiedene Methoden der Verteidigung gelernt, welche in Notsituationen gezielt eingesetzt werden können.

Besonders wichtig ist es für Kinder, sich ohne Hilfsmittel wehren zu können. Deswegen findet jeden Mittwoch von 18.00 - 19.30 Uhr in der Theodor-Heuss-Halle, Gymnasiumstraße 70, 74072 Heilbronn Kindertraining statt.

Erwachsene, Jugendliche und Kinder trainieren aber auch gemeinsam. Und wer Interesse hat, Karate auszuprobieren, kann dies gerne nach Anmeldung tun.

Unser Verein wird vom DKV mit einer Treueurkunde geehrt.

Auch in schwierigen Zeiten muss man zusammenstehen ---in der Familie, dem Verein und natürlich auch dem Verband gegenüber.

Diesem Grundsatz folgt--natürlich auch unser Verein und so lassen sich auch solch einzigartige Schwierigkeiten wie eine Pandemie überstehen. Als Anerkennung dieses Engagement wurde uns dem Karateverein Goju-Kai-Dojo Heilbronn e.V. eine Treue-Urkunde vom Deutschen Karate Verband DKV überreicht.

Auch wir bedanken uns für die unkomplizierte Zusammenarbeit.

Fleißige Karateka bestehen Prüfung.

Am gestrigen Mittwoch fand die seit längerer Zeit verschobene Karateprüfung statt. Insgesamt sieben Karateka (Teilnehmer/innen) traten in der Theodor-Heuss-Halle in Heilbronn zur Prüfung an. Trotz wochenlangem fehlendem Präsenztraining--stellten die Kinder und erwachsenen Prüflinge ihr Können unter Beweis, so dass der Prüfer ""mächtig beeindruckt"" war. ""Alle, sogar 8- und 9-jährige kennen die japanischen Begriffe und wissen, wie die Übungen gemacht werden."" Kein Wunder also, dass alle vom 8. bis 5. kyu (Fortschrittsgrad), d.h. Gelbgurt bis Blaugurt, bestanden haben. Herzlichen Glückwunsch!

Das Programm der Stadt Heilbronn findet etwas verzögert statt und wir sind mit dabei ab 18.07.2021.

"Das Sportförderungsprogramm der Stadt ""Sport im Park"" kann stattfinden. Dies ist nun dank der niedrigen Inzidenzzahlen möglich. Dabei kann jeder kostenlos an allen Angeboten teilnehmen. Für diese ist in der Regel nichts besonderes notwendig, ausser ein Fünkchen Motivation. Ab Sonntag den 18.07.2021 sind wir mit dabei und unterstützen das Programm durch unser Angebot im Ziegeleipark.

Unser Angebot ist ausgelegt und anpassbar--für Anfänger und Fortgeschrittene. Inhaltlich handelt es sich um eine Art Cardio--Workout.

Wochentag: ------ -------- Sonntag Uhrzeit:------ ------ ------ -------- 9:00 - 9:45 Uhr Sportangebot:-- ------ Jeder kann Sport Ort:------ ------ ------ ------ ------ ------Ziegeleipark, Kiosk am See Anbieter:------ ------ ---------- Goju Kai Dojo Heilbronn e.V.

Karate und Kendo auf der Horkheimer Insel.

Am Mittwoch, den 16.06.2021 fand auf der Horkheimer Insel das reguläre Karatetraining statt. Von 18.00-19.00 Uhr trainierten die Kinder, von 19.00-21.00 Uhr war anschließend Karate-Erwachsenentraining sowie Kendo angesagt.

Während Karate eine Kampfkunst ist, die sich vor allem durch Schlag-, Stoß-, Tritt- und Blocktechniken sowie Fußfegetechniken charakterisiert, ist Kendo eine abgewandelte, moderne Art des ursprünglichen japanischen Schwertkampfs. Karate ist vor allem bei Kindern sehr beliebt, entwickelt sie zusätzlich Selbstvertrauen, sich in gefährlichen Situationen alleine und ohne Hilfsmittel zu wehren.

Die angemietete Grünanlage der Horkheimer Insel war an diesem Abend für manche Jogger und Spaziergänger ein Hingucker. Die vorher getesteten, genesenen oder geimpften Sportler durften, unter Einhaltung des Hygienekonzeptes, bei heißen Temperaturen schwitzen. Was sie natürlich gerne taten - nach der langen Zeit ohne Präsenztraining.

Präsenztraining ab heute in den Hallen erlaubt.

Ab dem heutigen Montag, 14.06.2021 startet wieder Karatetraining in den Hallen. Maximal 25 getestete, genesene oder geimpfte Karateka (Teilnehmer) dürfen beim Training mitmachen. Es gelten weiterhin die AHA-Regeln sowie der Mund-Nasen-Schutz bis zum Trainingsort. Trainiert wird montags in der neu sanierten Mönchseehalle von 18.30 - 20.00 Uhr, mittwochs in der Theodor-Heuss-Halle von 18.00 - 19.30 Uhr (Kindertraining) und 19.30 - 21.00 Uhr sowie freitags in der Mönchseehalle von 17.30 - 19.00 Uhr.

Präsenztraining hatte bereits vor einer Woche im Freien begonnen. Maximal 20 ebenfalls getestete, genesene oder geimpfte Karateka durften beim Training auf der Horkheimer Insel teilnehmen. Unter Einhaltung des Hygienekonzeptes, welches die Stadt Heilbronn genehmigt hatte, trainierten die jungen und erwachsenen Sportler mit viel Freude, war doch in den letzten Monaten nur online-Training möglich.

Personen, die Karate gerne ausprobieren möchten, können gerne beim Probetraining mitmachen, telefonische Anmeldung ist erforderlich.

Versammlung mal ganz anders!

Die Mitgliederversammlung des Goju Kai Dojo Heilbronn e.V. findet dieses Jahr in etwas anderer Form statt. Grund dafür ist die seit länger bestehende Coronapandemie und die aktuelle Verordnung. Als online-Meeting ist Dienstag, der 23.03.2021, 18.00 Uhr geplant. Herzliche Einladung an alle Mitglieder!

Karatetraining online.

Die Corona-Pandemie verlangt von uns allen viel Geduld und Flexibilität ab. Nach der abgesagten Karateprüfung vom November sowie des aktuellen "Lockdown light", findet nun Karatetraining vor dem Fernseher statt.

Ob Wohnzimmer oder Hobbyraum - jeder jugendliche und erwachsene Karateka (Teilnehmer) hat eine Möglichkeit gefunden, montags, 18.30 - 20.00 Uhr und freitags, 17.30 - 19.00 Uhr den Bildschirm einzuschalten. Onlinetraining ist auch hier jetzt möglich. Und mittwochs von 18.00 - 19.30 Uhr gibt es reines Kindertraining, natürlich online. Und spätestens, wenn der Trainer mit Kamera am Bildschirm erscheint und zählt: ""ichi (1), ni (2), san (3),..."", ist die Örtlichkeit vergessen und die Freude am Training beginnt.

Trainiert wird Fitness, Kräftigungsübungen, Kihon (Karategrundtechniken im Stand), Kihon ido (Grundtechniken in der Bewegung) sowie Katas (Kombination einer festen Reihe von Techniken und Bewegungen). Auch wenn aufgrund von Platzmangel nicht jeder alle Übungen mitmachen kann, gehen die erlernten Kenntnisse nicht verloren. Im Gegenteil: der Trainer erklärt weiterhin alles online.

Und nicht jeder Karateka trainiert alleine. Ehepartner sowie Geschwister, die zusammen im Verein sind, können sich gegenseitig motivieren und zusammen Spaß haben. Ebenso auch Eltern mit ihren Kindern. Trotzdem hoffen alle, dass bald wieder die Möglichkeit besteht, zusammen trainieren zu dürfen. Denn die Freude, zusammen als Verein trainieren zu können, ist natürlich groß. Dann wären auch wieder Partnerübungen möglich.

Aber bis dahin heißt es: Bildschirm einschalten und online das Beste draus machen!

Geplante Gürtelprüfung im November abgesagt.

Ab heute bis mindestens 30.11.2020 findet kein Karatetraining statt. Grund dafür ist der beschlossene "Lockdown light", der leider auch die Ausübung von Sportaktivitäten betrifft. Die geplante Karateprüfung findet zu einem anderen, noch unbestimmten Zeitpunkt statt.

Kurz vor Jahresende findet die erste Gürtelprüfung in diesem Jahr statt.

Mit Beginn des neuen Schuljahres findet das Karatetraining wieder zu den gewohnten Zeiten und in den gewohnten Hallen statt: Montags vorübergehend im Justinus-Kerner-Gymnasium (wegen den Umbauarbeiten in der Mönchseehalle), mittwochs im Theodor-Heuss-Gymnasium sowie freitags vorübergehend im Motivity, bis die Mönchseehalle wieder zur Verfügung steht. Von den jährlich zwei vorgesehenen Gürtelprüfungen findet Mitte November (genauer Termin steht noch nicht fest) die erste Prüfung in diesem Jahr statt. Hier haben die kleinen und großen Karateka (Teilnehmer) die Möglichkeit, unter der strengen Aufsicht eines Prüfers, den nächsten Kyu (Schülergrad) zu erlangen.

Als Anfänger beginnt man mit dem weißen Gürtel (10. Kyu), gefolgt von weiß-gelb, gelb, orange, grün, blau (5. und 4. Kyu), braun (3. bis 1. Kyu) und zum Schluss dem schwarzen Gürtel. Jede Farbe kennzeichnet den Fertigkeitsstand des Karateka. Beim schwarzen Gürtel gibt es zehn Dan, beginnend mit eins bis zehn.

Bei der Prüfung werden, je nach Kyu bzw. Dan, verschiedene Kihon (Karategrundtechniken im Stand), Kihon-Ido (Grundtechniken in der Bewegung), Katas (Kombination einer festen Reihe von Techniken und Bewegungen) sowie Kumite (Zweikampf ohne vorherige Absprache der Techniken) geprüft. Nach bestandener Prüfung bekommen die Prüflinge eine Urkunde sowie einen Eintrag im Karate-Ausweis des Deutschen Karate Verbands über den Grad der Kyu- sowie Dan-Prüfung. Die Kyu-Prüflinge haben sich ab sofort das Recht verdient, den Gürtel in der entsprechenden Farbe zu tragen.

Kinder, die Karate gerne ausprobieren möchten, können mittwochs um 18.00 Uhr gerne beim Probetraining mitmachen, Erwachsene nach Rücksprache und Voranmeldung.

Karatetraining findet weiterhin statt.

Nach einigen turbulenten Monaten ohne Karate bzw. mit vielen Einschränkungen im Training haben nun die Sommerferien begonnen. Während der Ferien findet das Training nur montags statt (mit Ausnahme 31.08.2020). Trainingsort ist die Sporthalle der Wartbergschule Heilbronn, Stielerstraße 20, 74076 Heilbronn. Die Trainingszeiten für Kinder sind von 18.00 - 19.30 Uhr, für jugendliche sowie erwachsene Karateka (Teilnehmer) ab 14 Jahren von 19.30 - 21.00 Uhr. Ab Montag, dem 14.09.2020 findet das Training zu den gewohnten Zeiten sowie in den bisherigen Sporthallen statt.

Karatetraining mit Sicherheitsabstand.

"Unter Einhaltung der gängigen Infektionsschutzregeln hat das Karatetraining für jugendliche und erwachsene Karateka (Teilnehmer) am 18.05.2020 wieder begonnen. Dafür hatte der Vorstand ein Hygienekonzept zur behutsamen Wiederaufnahme des Trainings erstellt und bei der Stadt Heilbronn eingereicht, welches geprüft und genehmigt wurde. Beim Training dürfen demnach höchstens 5 Personen teilnehmen, wobei der vorgegebene Sicherheitsabstand eingehalten werden muss. Dadurch können nicht alle Techniken des Karate geübt werden. Möglich sind aber Fitness, Kräftigungsübungen, Kihon (Karategrundtechniken im Stand), Kihon ido (Grundtechniken in der Bewegung) sowie Katas (Kombination einer festen Reihe von Techniken und Bewegungen). Trotz der vielen Einschränkungen sind alle Teilnehmer froh, die beliebte Sportart wieder ausüben zu dürfen. Und auch die Kleinen hoffen, bald wieder mit dem Training zu beginnen!"

Kein Karatetraining aufgrund von Corona.

"Wie seit letztem Freitag bekannt ist, sind ab Dienstag alle Schulen in Baden-Württemberg geschlossen. Es ist somit kein Karatetraining möglich. Sobald die Schulen wieder öffnen bzw. die Sporthallen wieder zur Verfügung stehen (nach den Osterferien), findet das Training, sowie auch Probetraining für neue Kinder, zu den gewohnten Tagen und Zeiten wieder statt.

Änderungen bzw. weitere Informationen finden Sie auf unserer Homepage.