Aktuelles

3. KarateCamp des Goju-Kai-Dojo Heilbronn: Vier Tage Karate, Natur und Gemeinschaft auf dem Gaffenberg

3. Mai 2026

Vier Tage voller Karate, Abenteuer und Gemeinschaft: Der Karateverein Goju-Kai-Dojo Heilbronn e.V. hat am Wochenende sein 3. Kinder- und Jugend-KarateCamp im Waldheim Gaffenberg erfolgreich beendet. Mit 49 Teilnehmerinnen und Teilnehmern war das Camp so groß wie nie zuvor.

Nachdem beim letzten Camp der Wunsch nach mehr Karatetraining, einem längeren Camp geäußert worden war, wurde das Konzept in diesem Jahr deutlich erweitert. Drei Nächte und vier Tage lang standen neben täglichen Karateeinheiten auch Achtsamkeitsübungen, Wald-Erfahrungen, Kreativangebote, Spiele, Lagerfeuer und die beliebte Nachtwanderung auf dem Programm.

Ein besonderer Schwerpunkt lag auf dem Thema Selbstverteidigung. Gasttrainer Uwe Careni vom KVBW, vermittelte den Kindern und Jugendlichen altersgerecht wichtige Grundlagen für mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und klare Grenzen. Ebenfalls neu war das Schnupperangebot im Leistungstraining.

Neben dem Training stand vor allem die Gemeinschaft im Mittelpunkt. Die Kinder halfen in rollierenden Diensten in der Küche, meisterten gemeinsam Herausforderungen, schlossen neue Freundschaften und wuchsen als Gruppe zusammen.

„Es war beeindruckend zu sehen, wie schnell aus vielen einzelnen Kindern eine starke Gemeinschaft entstanden ist“, resümierte das Camp-Team.

Wir bedanken uns an dieser Stelle herzlichst bei allen ehrenamtlichen Helfern und Betreuern sowie den Spendern, wie der KSK-HN. Ohne euch wäre das erfolgreiche Event durchführbar gewesen. Danke ♥


Sportpionierehrung von Harry Huhnstock

22. Februar 2026

Heilbronner Sportlerehrung 2026: Harry Huhnstock als Sportpionier ausgezeichnet Am 22. Februar 2026 fand in Heilbronn die alljährliche Sportlerehrung statt, bei der herausragende Persönlichkeiten des regionalen Sports gewürdigt wurden. Ein besonderer Höhepunkt der Veranstaltung war die Ehrung von Harry Huhnstock als Sportpionier – eine Auszeichnung, die Menschen vorbehalten ist, die durch ihr Engagement und ihre Leistungen den Sport in der Region nachhaltig geprägt haben.

Was bedeutet es, ein Sportpionier zu sein? Ein Sportpionier ist jemand, der nicht nur sportliche Erfolge vorweisen kann, sondern vor allem durch visionäres Engagement, langjährige ehrenamtliche Arbeit und die Förderung des Sports in der Gemeinschaft eine Vorreiterrolle einnimmt. Sportpioniere sind Wegbereiter, die durch ihre Leidenschaft und ihren Einsatz neue Impulse setzen und den Sport für viele Menschen zugänglich und lebendig machen.

Harry Huhnstock: Ein Leben für den Sport Harry Huhnstock wurde für seine beeindruckende und leidenschaftliche Arbeit als ehrenamtlicher Trainer geehrt, die er nun seit 31 Jahren ausübt. In dieser Zeit hat er unzählige Kinder und Jugendliche für den Sport begeistert und gefördert. Sein Engagement geht weit über das reine Training hinaus: Er ist aktiv beteiligt an zahlreichen lokalen Sportaktivitäten, darunter „Sport im Park“, das „Kindersportfest“ sowie das „KaraGames Kinderturnier“. Diese Veranstaltungen sind wichtige Bausteine für die Förderung des Breitensports und tragen maßgeblich zur sportlichen und sozialen Entwicklung der jungen Generation bei.

Darüber hinaus erfüllt Harry Huhnstock seit 30 Jahren das Amt des 2. Vorstands im Karateverein Goju-Kai-Dojo Heilbronn e.V. In dieser Funktion hat er maßgeblich zur Organisation, Planung und Weiterentwicklung des Vereinslebens beigetragen. Seine langjährige Erfahrung und sein unermüdlicher Einsatz sind für den Verein und die Heilbronner Sportgemeinschaft von unschätzbarem Wert.

Eine Ehrung mit Vorbildcharakter Die Auszeichnung als Sportpionier würdigt nicht nur Harry Huhnstocks persönliche Leistungen, sondern setzt auch ein Zeichen für die Bedeutung des Ehrenamts im Sport. Ohne Menschen wie ihn wäre die Vielfalt und Qualität des Sports in Heilbronn nicht denkbar. Sein Engagement zeigt, wie viel Herzblut und Verantwortung hinter dem Begriff „Sportpionier“ stecken.

Die Heilbronner Sportlerehrung 2026 hat damit nicht nur einen verdienten Preisträger gefeiert, sondern auch die Bedeutung des ehrenamtlichen Engagements für die gesamte Sportlandschaft hervorgehoben. Harry Huhnstock bleibt ein leuchtendes Beispiel für alle, die den Sport mit Leidenschaft und Hingabe leben und weiterentwickeln wollen.

Herzlichen Dank lieber Harry, für dein ehrenamtliches Engagement!


KaraGames 2025 Starke Auftritte junger Karateka in Heilbronn

15. November 2025

Am vergangenen Samstag standen beim Goju-Kai-Dojo Heilbronn nicht Titel und Medaillen im Vordergrund, sondern Mut, Teamgeist und die Freude am Karate: Über 30 Kinder und Jugendliche aus unterschiedlichen Vereinen des gesamten Neckartals nahmen an diesen 5. KaraGames teil – einem Turnier, das bewusst für Einsteiger*innen geschaffen wurde.

Was die KaraGames besonders macht: Sie bieten Kindern ab dem Weißgurt einen ersten, geschützten Zugang zur Wettkampferfahrung – ohne Überforderung, aber mit echtem Karate-Feeling. In zehn leistungsgerecht eingeteilten Gruppen konnten die jungen Karateka ihr Können in drei Disziplinen zeigen: einem Parcours für Koordination und Schnelligkeit, Kumite am Ball sowie Kata oder Viererblock, angepasst an den jeweiligen Trainingsstand.

Das Goju-Kai-Dojo setzt mit diesem Turnier ein klares Zeichen für Nachwuchsförderung und Gemeinschaft. Statt Leistungsdruck zählen hier Fairness, persönliche Entwicklung und gegenseitiger Respekt. Unterstützt wurde das Event von zahlreichen engagierten ehrenamtlichen Kampfrichtern und Helfern, die Organisation und Ablauf tatkräftig begleiteten.


Karate Camp 2025

24. Oktober 2025

Abenteuer, Achtsamkeit und Zusammenhalt – das Karate Camp 2025 begeistert

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Drei Tage Gaffenberg. Drei Tage Gemeinschaft. Drei Tage Karate auf eine ganz besondere Art.
Vom 17. bis 19. Oktober verwandelte sich das Waldheim Gaffenberg wieder in unser kleines Karate-Dorf – und das zweite Karate Camp des Goju-Kai-Dojo Heilbronn wurde für 39 Kinder zu einem echten Erlebnis fürs Herz.

Zwischen Kata und Knisterfeuer

Der Einstieg? Freundlich-chaotisch, wie es sich gehört: Namensschilder, Zimmeraufteilung, erste neugierige Blicke – und dann ging's los. Schon nach wenigen Stunden war das Eis gebrochen. Spätestens beim gemeinsamen Schnippeln für das Abendessen wurde gelacht, geholfen und diskutiert, ob Spaghetti mit oder ohne Käse besser schmecken.

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Der erste Abend hielt, was er versprach: Stockbrot, Marshmallows und leuchtende Kinderaugen am Lagerfeuer. Als sich die Gruppe dann zur Nachtwanderung aufmachte – mit Knicklichtern in der Hand und stiller Spannung im Blick – war klar: Dieses Wochenende würde etwas Besonderes. WhatsApp%20Bild%202025-10-22%20um%2007.36.38_91dd2cda

Karate, das verbindet

Am Samstag dann: volles Programm. Gemeinsam aufwärmen, dann Training in Gruppen – Kumite, Selbstverteidigung, Partnerarbeit. Die Kinder rotierten zwischen den Stationen und konnten sich bei jedem Trainer neu ausprobieren. Für viele war es das erste Mal, dass Karate nicht nur in der Halle, sondern mitten im Wald, barfuß auf Laub und Erde stattfand.

Die Energie war spürbar. Konzentration. Freude. Stolz. Und bei allem der Respekt füreinander – so, wie wir ihn im Dojo leben.

Achtsamkeit im Wald & Kreativität am Tisch

Nach dem Mittag: Steine bemalen, Leinwände gestalten, Kanji-Zeichen mit dem Pinsel ziehen. Und danach wurde es still – ganz still. Beim Achtsamkeits-Parcours lauschten die Kinder den Geräuschen des Waldes, ließen sich blind führen, übten sich in Vertrauen und Ruhe.

Höhepunkt: Die Kata Tensho – gemeinsam, synchron, konzentriert – unter freiem Himmel.

Gemeinschaft, die bleibt

Auch am letzten Tag war die Begeisterung ungebrochen. Nach dem Frühstück wurde aufgeräumt, gelacht, gepackt – und dann gespielt. Geländespiele wie Stratego oder „Cube“ brachten nochmal Action, bevor sich alle am Mittag voneinander verabschiedeten.

Viele Kinder fragten: „Können wir nächstes Jahr eine ganze Woche bleiben?“

Wir nehmen das als Kompliment – und Versprechen zugleich.

Danke an alle, die es möglich gemacht haben

Ein solches Camp lebt von Menschen, die mit Herz dabei sind:
Trainerinnen, Betreuerinnen, Eltern, Küchenhelfer*innen – ihr habt das Wochenende für die Kinder unvergesslich gemacht. Und auch unsere bewährte soziale Staffelung der Teilnahmegebühren hat dazu beigetragen, dass wirklich alle mitmachen konnten, die wollten.

Wir freuen uns schon jetzt auf das Camp 2026 – und vielleicht ein paar Tage mehr!

👉 Mehr zum Karate Camp und zur Anmeldung für das nächste Jahr


Karate Sommer Challenge 2025

29. Juli 2025

7 Wochen – 7 Herausforderungen – voller Karate-Geist!

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Trainiere mit Spaß – egal ob zu Hause, im Urlaub oder draußen in der Natur! Vom 30. Juli bis 11. September 2025 erwarten dich jede Woche neue, spannende und kreative Aufgaben rund ums Karate.

Für wen ist die Challenge?

Für alle Kinder & Jugendlichen im Verein, egal mit welchen Gürtel Die Herausforderungen können überall gelöst werden, zu Hause, im Urlaub, auf dem Spielplatz, ... - Du musst nicht an einen speziellen Ort gehen

Ablauf

Die Aufgaben (aber psst – die echten gibt’s Woche für Woche)

  • Bringe jemandem eine Karatetechnik bei
  • Schreie deinen lautesten Kiai
  • uvm.

Gewinne

🎁 Jede(r) Teilnehmer(in) erhält am Ende der Challenge ein Geschenk! 🥇 Zusätzlich prämieren wir:

  • Die beste Einsendung zur jeweiligen Aufgabe
  • Den Gesamtsieger
  • Die kreativste Umsetzung
  • Die häufigste Beteiligung

Sei dabei und zeig, was in Dir steckt.


Kino Blockbuster Karate Kid: Legends

29. Mai 2025


Lars Stommer wird zertifizierter Gewaltschutztrainer – Goju-Kai-Dojo Heilbronn startet neue Kurse für Kinder und Frauen

19. Mai 2025

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Mit großem Engagement und viel Herzblut hat unser Vereinsmitglied Lars Stommer am vergangenen Wochenende erfolgreich die Ausbildung zum Gewaltschutztrainer für Kinder und Schüler beim Karateverband Baden-Württemberg (KVBW) abgeschlossen. Nach einem bereits zuvor absolvierten Basiskurs folgte nun die Spezialisierung – und am Ende der intensiven Maßnahme erhielt Lars sein offizielles Zertifikat. Wir gratulieren ganz herzlich!

Die Ausbildung in Bietigheim-Bissingen vermittelte praxisnahes Wissen über Gefährdungslagen, Täterstrategien und Schutzmechanismen für Kinder und Jugendliche. Neben theoretischem Input und multimedialen Inhalten standen besonders realistische Rollentrainings im Mittelpunkt – eine Herausforderung, die Lars mit Bravour meisterte. Auch rechtliche Aspekte wie das „Recht am eigenen Bild“ oder das Verhalten im Ernstfall wurden thematisiert. Geleitet wurde der Kurs von Uwe Careni, dem landesweiten Lehrbeauftragten für Gewaltschutz im KVBW.

Ein starkes Signal für unseren Verein

Mit Lars‘ erfolgreichem Abschluss erweitert sich nicht nur sein persönliches Kompetenzprofil – auch unser Verein profitiert direkt: Wir freuen uns sehr, dass wir ab Sommer 2025 eigene Gewaltschutzkurse für Kinder und Frauen in unser Programm aufnehmen können!

Diese Kurse sollen nicht nur Wissen vermitteln, sondern vor allem Stärken fördern: Selbstvertrauen, klare Kommunikation, die Fähigkeit, Gefahrensituationen früh zu erkennen – und das gute Gefühl, nicht wehrlos zu sein. Gerade Kinder und Frauen brauchen Schutzräume, in denen sie lernen dürfen, sich zu behaupten.

Sicherheit beginnt mit Bewusstsein – und bei uns vor Ort

Die Kurse werden im Dojo des Goju-Kai-Dojo Heilbronn stattfinden. Die genauen Termine, Inhalte und Anmeldemöglichkeiten geben wir in Kürze bekannt. Schon jetzt erreichen uns erste Anfragen – das zeigt, wie groß der Bedarf und das Interesse in unserer Region sind.

Wir sind stolz auf Lars, dankbar für seinen Einsatz und freuen uns auf diesen neuen wichtigen Schritt im Vereinsleben.

Wer mehr über die geplanten Kurse erfahren oder sich unverbindlich vormerken lassen möchte, kann sich gerne direkt an Lars wenden.


Goju-Kai-Dojo Heilbronn bringt Kampfkunst an Heilbronner Grundschulen

14. Mai 2025

Mit Schlagkraft, Spiel und viel Respekt hat das Goju-Kai-Dojo Heilbronn kürzlich Grundschulkinder begeistert. Im Rahmen eines Projekts des Stadt- und Kreisjugendrings Heilbronn e.V. (SKJR) brachte der Karateverein an mehreren Nachmittagen Schülerinnen und Schülern der Elly-Heuss-Knapp- und der Staufenbergschule die Grundlagen der Kampfkunst näher.

Trainingsprogramm war dabei so vielfältig wie Karate selbst: Neben Grundtechniken der Selbstverteidigung und einfachen Schlag- und Blockbewegungen standen auch spielerische Übungen zur Förderung der Koordination, Reaktionsgeschwindigkeit und Körperkontrolle auf dem Plan. Ergänzt wurde das Angebot durch die Vermittlung von Etikette und Respekt – zentrale Werte im Karate, die den Kindern wichtige Impulse für den Umgang miteinander geben können..

„Wir möchten Kindern zeigen, dass Karate nicht nur Bewegung ist, sondern auch Persönlichkeitsentwicklung“, so das Trainerteam. Mit über 80 Kindern und Jugendlichen im Verein engagiert sich das Dojo regelmäßig bei sozialen und schulischen Projekten in der Region.

Der SKJR plant ein langfristiges Kooperationsmodell zwischen Vereinen und Schulen. Ziel ist es, Vereinsangebote nachhaltig im Ganztag zu verankern. Das Goju-Kai-Dojo Heilbronn wird auch künftig gerne Teil davon sein.


Neues Kumite-Leistungstraining im Goju-Kai-Dojo Heilbronn: Kampfgeist für die nächste Generation

13. April 2025

Neues Kumite-Leistungstraining im Goju-Kai-Dojo Heilbronn – mehr als nur Technik

Seit Anfang April gibt es bei uns im Goju-Kai-Dojo Heilbronn ein neues, spannendes Trainingsangebot: Ein Kumite-Leistungstraining, das sich auch verstärkt an Jugendliche und junge Erwachsene richtet. Dieses Angebot erweitert damit das bisherige Leistungstraining im Bereich Kata.

Das Ziel: Jungen Menschen eine Möglichkeit geben, sich körperlich und mental weiterzuentwickeln, ihre Fähigkeiten gezielt zu verbessern – und vielleicht sogar erste oder nächste Schritte in Richtung Wettkampf zu gehen.

Verantwortlich für das neue Format ist Lars Stommer, langjähriges Vereinsmitglied und erfahrener Trainer. Gemeinsam mit dem Trainerteam hat er ein Konzept entwickelt, das traditionelle Karate-Werte mit modernen Trainingsmethoden verbindet.

Was erwartet euch im Kumite-Leistungstraining?

Im Mittelpunkt stehen Bewegungs- und Körperkontrolle, schnelle und saubere Techniken, Reaktions- und Wahrnehmungsschulung, konditionelle Leistungsfähigkeit sowie mentale und taktische Stärke, alles Fähigkeiten, die nicht nur im Karate, sondern auch im Alltag helfen – z. B. in Schule, Ausbildung oder Beruf.

Trainiert wird in einer motivierten Gruppe, mit viel Energie, aber ohne Leistungsdruck. Die Teilnahme an Turnieren ist möglich, aber kein Muss. Wer will, kann sich auf Wettkämpfe vorbereiten – wer einfach nur besser werden will, ist genauso willkommen.

Schon erste Erfolge – und viel Potenzial

Schon im vergangenen Jahr konnten wir mit dem neuen Konzept erste Erfolge bei Turnieren feiern – ein tolles Zeichen dafür, dass wir auf dem richtigen Weg sind. Gleichzeitig sehen wir, wie viel Freude und Zusammenhalt das Training bringt – sowohl bei „alten Hasen“ als auch bei Anfängern.

Für wen ist das Training gedacht?

Das Angebot richtet sich an Kinder ab ca. 8 Jahre, Jugendliche und Erwachsene, die Lust auf mehr haben: mehr Bewegung, mehr Herausforderung, mehr Fokus.

Neugierig geworden?

Dann kommt vorbei und probiert es einfach aus. Ein Probetraining ist jederzeit möglich – egal, ob du schon Mitglied bist oder erst mal reinschnuppern möchtest.

📍 Trainingsort: Gymnastikraum Wilhelm-Hauff-Schule
👊 Trainer: Lars Stommer
📅 Trainingszeiten: Donnerstag von 18:30 - 20:00

Wir freuen uns auf euch – Oss!


Heilbronner Sportpass 2024/25: Starte jetzt in deine sportliche Zukunft!

19. März 2025

Wir sind dabei! Unser Verein freut sich, Teil des Heilbronner Sportpass 2024/25 zu sein und jungen Menschen die Möglichkeit zu bieten, neue Sportarten zu entdecken und aktiv zu werden.

Der Heilbronner Sportpass richtet sich an alle Erstklässler und Studierenden an Heilbronner Grund- und Hochschulen. Mit diesem Programm können die jungen Sportler verschiedene Sportarten kostenlos ausprobieren und so ihren Favoriten finden.

Wie funktioniert der Sportpass?

Probetraining durchführen: Einfach über unser Kontaktformular einen Termin fürs Probetraining vereinbaren und da am besten gleich den Sportpass unterschreiben lassen.

Einfach anmelden: Den Online Mitgliedsantrag ausfüllen und die notwendigen Unterlagen per E-Mail nachsenden.

Vergünstigt dabei: Die Stadt Heilbronn übernimmt einen Teil der Mitgliedsgebühr, 35 Euro für Erstklässler und 75 Euro für Studierende.

Einstieg jederzeit möglich: Der Sportpass ist kein starres Programm, sondern bietet flexible Möglichkeiten zum Einstieg. Ihr könnt jederzeit in den Verein eintreten und die Vorteile des Sportpasses nutzen.

Warum der Sportpass so wichtig ist:

Neue Sportler gewinnen: Der Sportpass hilft, junge Menschen für den Sport zu begeistern und ihnen die Chance zu geben, neue Sportarten kennenzulernen.

Gemeinschaft fördern: Der Sportpass fördert die Integration in die Heilbronner Sportvereine und schafft so eine starke Gemeinschaft.

Gesundheitsförderung: Sport und Bewegung sind wichtig für die körperliche und geistige Entwicklung von Kindern und Jugendlichen.

Wir freuen uns auf euch!

Nehmt Kontakt zu uns auf und lasst euch von unserem Angebot überzeugen. Wir zeigen euch, was der Sportpass für Euch oder eure Kinder bedeuten kann.

Den Sportpass findet ihr hier -> https://www.heilbronn.de/kultur-freizeit/heilbronner-sportpass-2024.html


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