Seit Anfang April gibt es bei uns im Goju-Kai-Dojo Heilbronn ein neues, spannendes Trainingsangebot: Ein Kumite-Leistungstraining, das sich auch verstärkt an Jugendliche und junge Erwachsene richtet. Dieses Angebot erweitert damit das bisherige Leistungstraining im Bereich Kata.
Das Ziel: Jungen Menschen eine Möglichkeit geben, sich körperlich und mental weiterzuentwickeln, ihre Fähigkeiten gezielt zu verbessern – und vielleicht sogar erste oder nächste Schritte in Richtung Wettkampf zu gehen.
Verantwortlich für das neue Format ist Lars Stommer, langjähriges Vereinsmitglied und erfahrener Trainer. Gemeinsam mit dem Trainerteam hat er ein Konzept entwickelt, das traditionelle Karate-Werte mit modernen Trainingsmethoden verbindet.
Im Mittelpunkt stehen Bewegungs- und Körperkontrolle, schnelle und saubere Techniken, Reaktions- und Wahrnehmungsschulung, konditionelle Leistungsfähigkeit sowie mentale und taktische Stärke, alles Fähigkeiten, die nicht nur im Karate, sondern auch im Alltag helfen – z. B. in Schule, Ausbildung oder Beruf.
Trainiert wird in einer motivierten Gruppe, mit viel Energie, aber ohne Leistungsdruck. Die Teilnahme an Turnieren ist möglich, aber kein Muss. Wer will, kann sich auf Wettkämpfe vorbereiten – wer einfach nur besser werden will, ist genauso willkommen.
Schon im vergangenen Jahr konnten wir mit dem neuen Konzept erste Erfolge bei Turnieren feiern – ein tolles Zeichen dafür, dass wir auf dem richtigen Weg sind. Gleichzeitig sehen wir, wie viel Freude und Zusammenhalt das Training bringt – sowohl bei „alten Hasen“ als auch bei Anfängern.
Das Angebot richtet sich an Kinder ab ca. 8 Jahre, Jugendliche und Erwachsene, die Lust auf mehr haben: mehr Bewegung, mehr Herausforderung, mehr Fokus.
Dann kommt vorbei und probiert es einfach aus. Ein Probetraining ist jederzeit möglich – egal, ob du schon Mitglied bist oder erst mal reinschnuppern möchtest.
📍 Trainingsort: Gymnastikraum Wilhelm-Hauff-Schule
👊 Trainer: Lars Stommer
📅 Trainingszeiten: Donnerstag von 18:30 - 20:00
Wir freuen uns auf euch – Oss!