7 Wochen – 7 Herausforderungen – voller Karate-Geist!

Trainiere mit Spaß – egal ob zu Hause, im Urlaub oder draußen in der Natur! Vom 30. Juli bis 11. September 2025 erwarten dich jede Woche neue, spannende und kreative Aufgaben rund ums Karate.

Für wen ist die Challenge?

Für alle Kinder & Jugendlichen im Verein, egal mit welchen Gürtel Die Herausforderungen können überall gelöst werden, zu Hause, im Urlaub, auf dem Spielplatz, ... - Du musst nicht an einen speziellen Ort gehen

Ablauf

• Jede Woche (mittwochs) wird eine neue Aufgabe veröffentlicht.
• Die Aufgaben findest du auf der Seite https://sommerchallenge.karate.hn
• Mach ein Foto oder Video, wie du die Aufgabe löst, sei dabei so kreativ, lustig, einfallsreich, ... wie möglich
• Lade deinen Beitrag über das Upload-Formular hoch (Link erscheint jeweils bei der Aufgabe).
• Das Hochladen muss jeweils vor der Veröffentlichung der nächsten Aufgabe erfolgen, danach besteht keine Möglichkeit Deinen Beitrag für die Aufgabe mehr einzureichen

Die Aufgaben (aber psst – die echten gibt’s Woche für Woche)

• Bringe jemandem eine Karatetechnik bei
• Schreie deinen lautesten Kiai
• uvm.

Gewinne

🎁 Jede(r) Teilnehmer(in) erhält am Ende der Challenge ein Geschenk! 🥇 Zusätzlich prämieren wir:

• Die beste Einsendung zur jeweiligen Aufgabe
• Den Gesamtsieger
• Die kreativste Umsetzung
• Die häufigste Beteiligung

Sei dabei und zeig, was in Dir steckt.